位置的には、MRTスクンビット（BTSアソーク）と一駅南に下ったMRTクイーンシリキットコンベンションセンターの間に位置します。

（実質クイーンシリキット（略）には一部接してます。）




四方が柵で囲まれていて、開園時間は朝から21時くらいまで（時間見忘れました）。

園内には警備の兵隊さんもいて、安全面も問題なさそうです。


運動の仕方やカロリーについて書かれたボード。

タイ語と英語の併記です。

運動は数年ぶりの方にも優しい準備運動の仕方を思い出すことができます。


かなり整備された公園で、緑と紫の花がきれいで、オフィス街との対比が美しいです。


この日は空も青く、運動には最高の気分になりました。


さて、4年ぶりのランニングをしましたが…

結果は1.6kmくらいで力尽きました。

というか、最初の800mくらいでもう限界でした。

やはり人間、定期的な運動は継続したほうがよさそうです。

この日はタイマッサージを受けましたが、

なんかちゃんと生きようと、改めました…。

三日坊主にならないようにがんばります。

ではでは。